应该不会有几个人爱看我的长篇大论，发这篇帖子主要是对自己想法的一个记录，也希望和大家交流交流——在 AI 时代中，更应该去学什么，应该用什么样的心态去使用 AI 和面对 AI。
背景
先简单介绍一下自己。我目前是一位研一的学生，在非人工智能专业进行人工智能相关研究（应该是大多数工科的现状了）。由于本科并非计算机或人工智能专业，代码能力并不强，目前主写 Python，基础语法没什么问题，但对一些常用库的用法还不够熟练，数据结构、算法原理这些计算机基础课也没有系统学过。跟各位大佬比起来真的很菜很菜，先把丑话说前面。
正如大家所见的，现在的 AI 发展真的很快，新模型层出不穷，模型的编程能力也越来越强。我自然而然地入坑了 vibe coding，并且也确实利用 AI 完成了很多自己平常的一些小想法和老师交代的项目任务。客观来说，AI 极大程度地帮助我完成了很多凭借自己目前能力无法完成的事情。
矛盾：省出了时间，却填不上去
在这期间，我无数次产生过一个想法：既然 AI 帮我省了这么多时间，我应该利用这些时间去猛补基础知识啊，比如仔细去看看这个算法是怎么实现的，这个页面的设计逻辑是什么样子的，HTML 的基本语法是什么样子的，等等。
但始终没办法长时间落实下来。
不得不承认，原因就是惰性。心里暗暗觉得学这些基础知识是比较耗时间的事情，而且由于 AI 的存在，我对它产生了依赖性——很多时候会想让 AI 帮我解释概念，短时间内确实能听懂，但这种方式对知识的真正理解和贯通，实际上促进作用微乎其微。听懂了和掌握了，之间有着非常大的差距。
于是我陷入了一个很深的矛盾：
- 我不屑于也不希望自己成为纯 vibe coding 的人，认为这样只会让自己的代码水平和理解能力越来越差；
- 但自己却越来越向纯 vibe coding 靠拢，每次想补基础都坚持不了几天。
一边是 AI 省出来的大量空余时间，另一边是被 AI 放纵得愈发横生的惰性。这种无力感和焦虑感混杂的情绪真的让人非常难受。
今天看到 Tiago Forte 发的一个帖子，末尾有一句话：
There’s nothing more confronting to humans than freedom.
对人类来说，没有什么比自由更让人感到难以面对。
以前的我看到这种话肯定是无法理解的，但现在看到的时候，我觉得它非常准确地概括了我的心理状态。并且我的状态可能还更复杂——我物理上变得更自由了，但心理上好像更忙碌了。
仔细想想，我的脑子里一直有两边在碰撞
- 一边是从小被教导的踏实肯干，告诉我基础不牢地动山摇，该学的东西一样都不能少；
- 另一边是 AI 带来的快速成果展出，项目完成了、效果出来了，但伴随着一种说不清的虚无感。
我是 INFJ 且有点偏向 INFP，本来就容易内耗和反刍，这两套系统一撞，内耗就特别严重。之前其实也不是没意识到这个问题，只是一直不太敢面对。今天不知道在哪又看到苏格拉底那句经典的"认识你自己"，觉得我不应该再逃避了，应该去直面自己发现的问题。
我身边有些纯 vibe coding 的人，说实话我之前对此是趋之若鹜的。但后来才慢慢发现，这样的人确实可以不焦虑技术，对 AI 产出的结果也没有不确定感，心态是真的不错，但他的基础能力不咋样（没有贬义的意思，我认为这是完全依赖ai所导致的必然结果）。
我不想完全成为他那样的人，但也不可能抛弃 AI，毕竟这个时代不使用 AI 已经近乎完全不可能了。
在这个时代，真正应该要做的就是找到一个使用 AI 的平衡点——知道如何正确地使用 AI，并且知道如何正确地面对 AI。
一些初步的想法
目前其实没有想到一个特别好的解决办法，但有一些方向性的思考：
1. 先接纳自己
接纳自己的这些想法和情绪。懒惰是正常的，想追赶技术发展是正常的，焦虑也是正常的。首先不要否定自己，我的所有感受都是合理的，不用选边站。
2. 学一些系统性、宏观性的课程
比如斯坦福的 CS336 等等（还有很多 CS 的好课，之前收藏了不少但是都还没看……）。我对这些课程是有学习热情的，问题在于真正开始。与其泛泛地说"补基础"，不如挑一两门具体的课，定下来就去做。
3. 不要试图"补完"，试着"理解手边的东西"
这是一个Claude给我的建议：
你在做文本转语音，就去看你用的那个模型的论文，哪怕只看懂了一个模块；你在写前端，就去理解你复制过来的那段 HTML 到底在干什么。
这种就地深挖比从头系统学更容易坚持，也更能产生那种"哦原来如此"的实感。不要去焦虑自己没看懂或者没掌握整个项目，这没有意义，只要关注自己当前正在用的那些模块和部分就好了。
说白了就是：别想着吃掉整头大象，先把眼前这口嚼明白。
写在最后
早上刚醒脑子不太清醒就写了这些，逻辑可能还是有点混乱，各位见谅。主要是给自己一个记录，也想抛出来和大家聊聊：
- 在 AI 时代，你觉得更应该去学什么？
- 你是用什么样的心态去使用 AI 和面对 AI 的？
- 你找到属于自己的平衡点了吗？
欢迎讨论，当然也欢迎骂醒我。
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