说来惭愧，虽然很久很久前就知道这些 claudecode 、 codex 、 cursor 这些 agent 了，不过一直以来，我使用的过的只有 vscode + kilocode ， trae cn ，直到这几天才开始第一次下载安装了 codex 我是 windows 系统，同时下载了 codex cli （下文简称 codex ） 和 codex app （桌面端）。 预计到终端使用 codex ，故首先下载了 windows termial （更美观和方便，下文简称 wt ）和 powershell7 （下文简称 ps ），之后 windows termial 里添加了 ps7 。 下一步就是安装 codex 了，为了省事，我直接使用 unigetui 这个 winget 的 gui 下载安装， 安装完成后， wt 创建 ps7 窗口，然后输入 “ codex ”，提示 “ is not recognized as a name of a cmdlet ”。 这就奇怪了 ， winget 安装 codex 会自动添加下载目录到环境变量的，为什么 codex 命令没有被识别到呢？ 经过检查发现: winget 下载的 codex 的文件名是 “ codex-x86_64-pc-windows-msvc.exe ”，不是 “ codex.exe ”，所以在环境变量里找不到 “ codex ”， 所以，只需要把 “ codex-x86_64-pc-windows-msvc.exe ” 重命名为 “ codex.exe ”， 或者创建一个它的符号链接重命名为 “ codex.exe ” 放到 “ codex-x86_64-pc-windows-msvc.exe ” 的同级目录， 在 ps 窗口里输入 “ codex ” 就可以正常启动了 未完待续… 3 个帖子 - 3 位参与者 阅读完整话题
说来惭愧，我去年在这里问过增肌问题……结果真正开始动手，是今年三月😂 https://www.v2ex.com/t/1143564 进展嘛，也只能算慢悠悠的成长。先汇报一下最新身体状况（每天早晨起床空腹测量）： 体重：大概 65kg （秤在 65-67kg 之间摇摆），从 60kg-65kg 身高：190cm 之前的体检报告： 现在的体重： 简单说一下训练感受 我是跟着卓叔的瘦子增重教程来的，居家训练，不太好意思去健身房。 最开始一个月是徒手训练，最大的感受就是……上肢好弱，像跪姿俯卧撑 3 组 20 次都觉得累，下肢相关的动作倒是还能撑住。 一个月的徒手训练结束后开始上哑铃训练了（算正式增重？），昨天算是第六次。说实话，又有点挫败感，但洗澡前照镜子的时候，排骨感总算少了一点。 目前训练状态和数据（练一休一，12RM ）： 哑铃卧推：9kg 哑铃推举：5kg 俯身哑铃划船：5kg 高脚杯深蹲：13kg 哑铃硬拉：9kg 哑铃后撤箭步蹲：5kg 哑铃侧平举：4kg 哑铃弯举：4kg 饮食现状 早餐终于回归正常了（以前都不吃的）：馒头、水饺、扁食、稀饭，或者面包+牛奶 早上 10 点吃根香蕉 午餐：一拳大小的肉 + 米饭 + 鸡蛋（以前经常剩几口就倒掉😅） 下午 3-4 点再来根香蕉 晚餐跟午餐差不多，有时候加点肉汤 晚上 9 点多喝增肌粉 总感觉……我可能只是吃饱了，不一定吃够。
说来惭愧，我去年在这里问过增肌问题……结果真正开始动手，是今年三月😂 https://www.v2ex.com/t/1143564 进展嘛，也只能算慢悠悠的成长。先汇报一下最新身体状况（每天早晨起床空腹测量）： 体重：大概 65kg （秤在 65-67kg 之间摇摆），从 60kg-65kg 身高：190cm 之前的体检报告： 现在的体重： 简单说一下训练感受 我是跟着卓叔的瘦子增重教程来的，居家训练，不太好意思去健身房。 最开始一个月是徒手训练，最大的感受就是……上肢好弱，像跪姿俯卧撑 3 组 20 次都觉得累，下肢相关的动作倒是还能撑住。 一个月的徒手训练结束后开始上哑铃训练了（算正式增重？），昨天算是第六次。说实话，又有点挫败感，但洗澡前照镜子的时候，排骨感总算少了一点。 目前训练状态和数据（练一休一，12RM ）： 哑铃卧推：9kg 哑铃推举：5kg 俯身哑铃划船：5kg 高脚杯深蹲：13kg 哑铃硬拉：9kg 哑铃后撤箭步蹲：5kg 哑铃侧平举：4kg 哑铃弯举：4kg 饮食现状 早餐终于回归正常了（以前都不吃的）：馒头、水饺、扁食、稀饭，或者面包+牛奶 早上 10 点吃根香蕉 午餐：一拳大小的肉 + 米饭 + 鸡蛋（以前经常剩几口就倒掉😅） 下午 3-4 点再来根香蕉 晚餐跟午餐差不多，有时候加点肉汤 晚上 9 点多喝增肌粉 总感觉……我可能只是吃饱了，不一定吃够。
说来惭愧，我去年在这里问过增肌问题……结果真正开始动手，是今年三月😂 https://www.v2ex.com/t/1143564 进展嘛，也只能算慢悠悠的成长。先汇报一下最新身体状况（每天早晨起床空腹测量）： 体重：大概 65kg （秤在 65-67kg 之间摇摆），从 60kg-65kg 身高：190cm 之前的体检报告： 现在的体重： 简单说一下训练感受 我是跟着卓叔的瘦子增重教程来的，居家训练，不太好意思去健身房。 最开始一个月是徒手训练，最大的感受就是……上肢好弱，像跪姿俯卧撑 3 组 20 次都觉得累，下肢相关的动作倒是还能撑住。 一个月的徒手训练结束后开始上哑铃训练了（算正式增重？），昨天算是第六次。说实话，又有点挫败感，但洗澡前照镜子的时候，排骨感总算少了一点。 目前训练状态和数据（练一休一，12RM ）： 哑铃卧推：9kg 哑铃推举：5kg 俯身哑铃划船：5kg 高脚杯深蹲：13kg 哑铃硬拉：9kg 哑铃后撤箭步蹲：5kg 哑铃侧平举：4kg 哑铃弯举：4kg 饮食现状 早餐终于回归正常了（以前都不吃的）：馒头、水饺、扁食、稀饭，或者面包+牛奶 早上 10 点吃根香蕉 午餐：一拳大小的肉 + 米饭 + 鸡蛋（以前经常剩几口就倒掉😅） 下午 3-4 点再来根香蕉 晚餐跟午餐差不多，有时候加点肉汤 晚上 9 点多喝增肌粉 总感觉……我可能只是吃饱了，不一定吃够。
佬友们好！ 本咸鱼终于从"潜水员"转型成"浮出水面的打工人"了！ 说来惭愧，之前一直在后台当隐形人，看完各位大佬的帖子默默点个赞就溜，活脱脱一个"白嫖怪"本怪。但俗话说得好——"吃了这么多年的免费知识，良心过不去啊！"于是硬着头皮写了篇小作文，没想到居然—— 上岸了！ 从今往后，告别白嫖，立志成为一个 有来有往的好市民 ！ 分享两个自己注册的codex free 已领完 请多多关照，拜谢各位！ 3 个帖子 - 2 位参与者 阅读完整话题
之前一直用Codex + gpt 5.4 说来惭愧之前一直没用过claude opus 4.6 前天看了佬友的帖子 薅了Windsurf的试用羊毛 高强度用了两天 Claude Opus 4.6 Thinking 耳目一新 半句废话没有、思路清晰有力，有点上瘾的感觉 我知道的 比如Windsurf、Cursor、Antigrvity甚至Qoder等等里面都有提供 求问下哪个IDE提供的Claude模型性价比最高 5 个帖子 - 3 位参与者 阅读完整话题