Neuroscience News – 8 Jun 26 Brain Stimulation Offsets Sleep Deprivation Memory Loss - Neuroscience News A new study uses optogenetics to induce localized sleep in awake mice, reversing memory loss from sleep deprivation. Est. reading time: 6 minutes [!summary]+ 一项新研究成功复制了睡眠对清醒小鼠大脑局部目标区域的恢复作用。研究人员利用光遗传刺激诱导有节奏、交替 "开-关 "的神经发射模式，这种模式是非快速眼动睡眠（NREM）的基本标志，每次持续30分钟。 这种干预措施有效地抵消了睡眠剥夺引起的记忆缺陷，并降低了这些特定区域随后对睡眠的生理需求，证明了睡眠的恢复性益处是由特定的节律模式驱动的，而不是简单地减少神经元的整体发射。 https://www.nature.com/articles/s41593-026-02318-9 [!abstract]+ 在哺乳动物中，慢波睡眠的特点是神经元同步活动在开启期和关闭期之间交替进行。慢波活动（SWA）和同步性反映了睡眠需求，与大脑皮层回路中的突触强度相关，并促进突触下行选择和记忆巩固。在这里，我们评估了睡眠的这些核心益处是否可以在清醒时获得。我们利用光遗传学技术在小鼠清醒时局部诱导交替的开/关期。这导致小鼠在随后的睡眠过程中局部同侧的SWA和同步性降低，突触强度的标志物也降低了。此外，在剥夺睡眠期间双侧诱导感觉运动皮层的关闭期，可恢复记忆巩固。因此，在清醒时诱导开/关活动足以减少局部睡眠需求并实现睡眠的核心功能。 8 个帖子 - 7 位参与者 阅读完整话题
看到一个 V 友的帖子 ai coding 后已经慢慢丧失了对程序员这份职业的热爱了 ，看下面的回复，我发现有两种回复，一种是觉得同感的，另外一种是觉得比之前更喜欢了，我发现这其中的关键是，是喜欢编程这件事本身，还是喜欢通过编程来实现自己的想法，如果前者，现在逐行手写代码的古法编程模式已经被取代了，那肯定是觉得没有任何乐趣了。如果是后者，那现在简直是最好的时代，以前受限于时间精力有限，很多想法没有机会实现，现在在 AI 的加持下，各种想法的实现成本大大降低了，可以更快更好的实现自己的想法了。
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之前是因为喜欢写代码，才会选择程序员这份职业，现在 100%的代码都是 ai 生成，这份职业也慢慢变成了只是糊口的工作而已了，难不成为了想要能手写代码专门去找内网开发的工作吗？那也没必要，因为自从发现 ai 写代码水平远超我之后，就认为古法编程是一种效率很低的行为艺术
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