佬友们 苹果手机有没有什么免费的轻断食之类的软件啊 像怪兽轻断食之类的软件都让你测评半天然后收费 另 怎么提高代谢啊，晚上要吃东西吗？ 9 个帖子 - 8 位参与者 阅读完整话题
Neuroscience News – 21 May 26 Broken Sleep Rhythms: The Glymphatic Link to Dementia - Neuroscience News A new study links stress, depression, and aging to dementia via the disruption of glymphatic brain cleaning cycles during sleep. Est. reading time: 6 minutes [!quote]+ 研究认为，睡眠是一种高度有序的液体传输状态。当睡眠的同步节奏被打乱时，大脑的glymphatic系统就不能有效地排出有毒的淀粉样β蛋白和tau蛋白，从而为认知能力下降铺平道路。 https://www.science.org/doi/10.1126/science.aeg2276 Medical Xpress – 21 May 26 The brain's night shift: How sleep, waste clearance and dementia may be linked Why are conditions such as chronic stress, depression, cardiovascular disease, fragmented sleep, and aging all associated with a higher risk of dementia? In a new review piece in Science, University of Rochester Medicine neuroscientist Maiken... [!quote]+ 文章的重点是神经调节剂–去甲肾上腺素、血清素、多巴胺和乙酰胆碱等大脑化学物质，它们能在清醒时调节情绪、注意力、学习和行为。 在非快速眼动睡眠期间，这些系统的表现有所不同，它们会同步产生缓慢、重复的振荡，大约每分钟一次。这些节律与大脑活动、心率、呼吸、血管运动和脑脊液流动的变化有关。 "几十年来，我们主要从记忆和恢复的角度来看待睡眠，"Nedergaard 说。"现在出现的观点是，睡眠也是一种高度有序的液体传输状态，有助于维持大脑健康。 News-Medical – 13 May 26 Disrupted circadian rhythms may accelerate dementia-related brain inflammation Alzheimer's disease and other dementias impact approximately 55 million people worldwide, including 7.2 million cases in the United States alone. 1 个帖子 - 1 位参与者 阅读完整话题
各位佬，晚上好： 本人植物病理学研究生，做的是水稻，现在要进行代谢和转录、微生物的数据分析，想向各位同全知全能的佬友请较一下ai自动化分析。 我现在使用的是VS code的codex插件，想使用它来控制本地服务器进行数据分析，刚刚在站里面找了一圈，找到了一位佬的转录组数据分析的工作流，现想向全知全能的佬们请教一下有没有其他的skills和工作流？ 第一次使用，不知道怎么样，也请各位佬给我点注意事项和经验传授，小弟感激不尽！ 如有表述不当，请指正！谢谢！ 3 个帖子 - 2 位参与者 阅读完整话题
上个月医院一查，代谢综合征，血脂 低密度 半胱氨酸 载脂蛋白 尿酸 全都超高指标。赶快减肥10斤，顺便吃了一个月他订和尿酸药，终于指标没有箭头了。现在医生让只吃他订 剂量减半，下个月再查一次。大家注意，胖的减肥 切记久坐 多运动啊 2 个帖子 - 2 位参与者 阅读完整话题
现在年纪大了，代谢下降，体重上涨，体检报告都不敢看了 各位佬友友没有减脂的好方法推荐一下？ 30 个帖子 - 20 位参与者 阅读完整话题