我想大家都有过这个问题。最近我也是准备克服这个问题。我也是查阅了相关道家经典。今天是第十年了，终于有点新的认知。其一，色即是空 的另一个含义就是 向内求，内求是指什么，并没有讲明白。什么是内求，简直是打哑谜。有一天，原始的性冲动生发，确实顺其自然的手了，使用了大号了 xl 套上，时间大概是 13 分钟左右。在年少的看过动作片，与这个相比，时间会少很多。结论就是，影像会使精神值被窃取。一旦，你在这其中初步掌握了守神（不胡思乱想的法门），观鼻息的方式，男女那些事会逐步放下。因为到了那个时间点，ooxx 的身体的运动后，确实会产生征服感。但是已经漏精了（元精，精神的精）。这是下策。 按道家说法，守神之要，就是凝神入气穴。这而个法门，就是得站桩，这个时间还有讲究，月圆之夜，可以多站桩久些，并且要细讲道家经典每一个字，反复推敲。之前入门 3 个月，身体特别舒服，精神过目不忘。但是后来没守住。所以，要修得肉身圆满，过情关第一步是站桩守神。是为了守神而站桩。神，或者说是意念的集中于一点是一切修炼的根基。 不知各位道友有什么补充
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